Além de deliciosas as FRUTAS possuem grande valor nutritivo. Fornecem os MINERAIS e as VITAMINAS, que regulam o funcionamento do corpo, protegendo-o contra as doenças;Vitamina C.Vitamina A.Cálcio.Fósforo.Açúcar.Gorduras.Funções destes nutrientes:Vitamina C - Mantém agregadas as células do organismo, evita hemorragias e protege as gengivas e os dentes.Vitamina A - Protege a vista, a pele e as membranas que revestem as cavidades do nosso corpo.Cálcio e Fósforo - Constróem, protegem e recuperam ossos, músculos e sangue. São também de grande importância para os tecidos nervosos.Açúcar e Gordura - Fornecem energia importante para a boa disposição do organismo.
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